Cara Merawat Kuku Secara Alami, Kuku
merupakan tulang yang tumbuh pada ujung tangan maupun ujung jari kaki dengan
ukuran tipis dan sedikit melebar tergantung dengan ukuran jari. Kuku berfungsi
untuk melindungi ujung jari yang merupakan tempat kumpulan syaraf penting bagi
tubuh agar tidak terluka. Kuku biasanya tampak kemerahan karena dibawahnya
terdapat pembuluh kapiler untuk menerima suplai darah.
Kuku
tangan dan kaki memang tidak memiliki fungsi yang signifikan dalam tubuh. Tapi
keberadannya bisa membuat penampilan tangan dan kaki menjadi lebih cantik dan
indah. Dan bisa dikatakan juga keberadaan kuku adalah sebagai bagian untuk
memperindah penampilan tangan dan kaki. Akan tetapi terkadang keberadaan kuku
tidak diperhatikan dengan baik sehingga membuat kuku menjadi nampak kusam
penampilannya.
Agar
memiliki kuku idaman tentu tidak didapat begitu aja. Ada usaha atau treatmeant
khusus yang harus diberikan. Cara gampang dan instan yang bisa ditempuh adalah
dengan rutin pergi kesalon untuk perawatan kuku. Tentunya hal itu bisa
dilakukan jika anda memiliki waktu luang dan tentunya anda harus menyiapkan
anggaran khusus. Lantas bagaimana bagi mereka yang tak memiliki waktu luang
serta minim anggaran, apakah mereka harus memupus impiannya untuk memilki kuku
yang cantik? tentu saja tidak, ada beberapa cara lain yang dapat ditempuh tanpa
harus mengeluarkan banyak anggaran.
Cara alternatif adalah dengan melakukan perawatan sendiri dirumah dengan menggunakan bahan alami. Jadi
anda tidak perlu mondar-mandir kesalon serta anda juga bisa mengalokasikan dana
kesalon untuk keperluan lainnya. Nah berikut adalah cara merawat kuku secara alami agar tetap
sehat dan indah:
1.
Konsumsi Makanan Bergizi
Masalah
pada kuku dapat menjadi indikator bahwa kesehatan kita juga kurang baik. Oleh
karena itu untuk menjaga agar kuku tak gampang retak atau patah, lakukan
perawatan dari dalam dengan mengonsumsi vitamin E, B dan B5. Anda dapat
memperoleh suplemen vitamin ini di apotek atau dengan mengonsumsi secara alami,
salah satu bahan makan yang kaya vitamin B dan E adalah kacang hijau, pisang
dan tauge.
2.
Konsumsi Makanan Tinggi Kalsium
Cara
merawat kuku adalah dengan mengkonsumsi makanan dan dan minuman yang kaya akan
kandungan kalsium. Kalsium memang terkenal sebagai penguat tualang pada tubuh.
Karena itulah untuk memperkuat sekaligus menambah kecancikan kuku, anda
disarankan meminum minuman berkalsium seperti susu sapi atau susu kedelai.
Makanan seperti buah alpukat dan buah durian juga disarankan karena buah tersebut
mengndung kalsium yang tinggi.
3.
Gunakan Minyak Zaitun
Anda
mungkin sudah sering mendengar khasiat minyak zaitun untuk merawat wajah dan
rambut, selain itu minyak zaitun juga dapat digunakan untuk merawat kuku tangan
dan kaki kita karena berkhasiat menguatkan kuku. Kandungan vitamn E dalam
minyak zaitun dapat membantu memperlancar sirkulasi darah dan juga merawat kuku
yang rusak. Cara menggunakannya pun sangat mudah, anda tinggal mengoleskan
minyak zaitn pada kuku anda sambil digosok lembut dan diamkan selama 15 menit
sebelum anda membasuhnya dengan air hangat. Perawatan ini dilakukan 2 hari
sekali.
4.
Lakukan Manicure
Manicure
tidak harus dilakukan disalon anda juga bisa melakukan perawatan sendiri
dirumah. Asalkan anda menyiapkan beberapa keperluan yang mendukung.
Alat
yang harus disiapkan adalah air panas dan air dingin, 2 buah baskom ukuran
sedang, gunting kuku, kurtikula, alat kikir kuku, handuk, sabun cair pilih yang
hterasa lembut dikulit, cat kuku warna kesukamu, nail polish, batu apung halus
dan sikat halus.
Bahan
yang diperlukan minyak Zaitun, garam sesuai kebutuhan, jeruk lemon 3 irisan.
Langkah-langkah:
a.
Apabila
kuku telah diwarnai sebelumnya sangat disarankan untuk menghilangkan cat kuku
tersebut terlebih dahulu dengan cairan khusus penghilang warna kuku seperti
nail polish.
b.
Kemudian
ambilah potongan lemon lalu oleskan dan gosokkan pada kuku kira-kira 5-10 menit
c.
Pada
baskom yang berisi air panas atau hangat masukkan garam, sabun cair, potongan
lemon dan minyak zaitun.
d.
Rendam
tangan anda selama kurang lebih 15-20 menit setelah itu bisa juga untuk kaki
e.
Ambil
handuk kemudian bersihkan tangan dan kaki anda
f.
Gunting
kuku kemudian bentuk sesuai dengan keinginan anda sambil di kikir. Bersihkan
juga kutikula dengan gunting khusus kutikula yang sudah disiapkan tadi.
g.
Sembari
kaki direndam, rendam tangan anda pada baskom yang berisi air dingin
h.
Sesudah
itu gosok sel kulit mati di kaki dengan menggunakan batu apung hingga sel-sel
mati tesebut terlepas, kemudian gosok dengan tangan hingga semua kotoran
hilang.
i.
Keringkan
kuku sembari memberikan pijatan kejari-jari tangan serta kaki agar aliran darah
lancar. Sehingga suplai vitamin juga lancar dan kuku tidak mudah patah.
5.
Lemon
Kuku
yang indah bisa didapatkan dengan air lemon dimana kandungan vitamin C pada
lemon akan mengkilapkan kuku tangan ataupun kuku kaki. Cara membuat ramuannya
sangat mudah yaitu dengan mengiris lemon menjadi beberapa bagian kemudian
digosokkan pada permukaan kuku selama beberapa saat. Setelah menggosokkan
irisan lemon maka hasilnya sudah bisa dilihat kuku tampak bersih dan mengkilap.
Selain itu lemon juga bisa membeersihkan kuku dari sisa cat kuku yang msih
tersisa.
6.
Belimbing Wuluh
Buah
yang rasanya masam ini bisa dijadikan sebagai bahan untuk merawat kuku.
Belimbing wuluh merupakan buah yang banyak mengandung banyak air dan vitamin
yang dapat membuat kuku semakin kuat dan tidak lembek. Blimbing wuluh bisa
digunakan untuk membersihkan kotoran yang terdapat pada kuku kaki ataupun kuku
tangan dan menghasilkan kuku yang indah. Cukup dengan menggosokkan belimbing
wuluh pada kuku dan biarkan kandungan asam pada belimbing wuluh bekerja
membersihkan kuku. Setelah selesai maka akan terlihat hasilnya kuku akan
menjadi bersih dan mengkilap.
7.
Semangka
Semangka
tidak hanya menyegarkan ketika dimakan apalagi cuaca panas. Setelah makan
semangka jangan langsung dibuang kulitnya karena kulit semangka dapat digunakan
untuk merawat kuku menjadi indah bersih dan mengkilap. Cara menggunakannya
adalah dengan menggosokkan bagian putih kulit semangka pada permukaan kuku
beberapa lama lalu biarkan hingga air semngka yang menempel pada kuku mengering
dengan sendirinya. Setelah itu bersihkan dengan air dan kerngkan dengan kain
lembut maka kuku akan tampak bersih dan indah.
8.
Bawang Putih
Bawang
putih juga dapat digunakan untuk menguatkan kuku, selain itu bisa digunakan
untuk membersihkan kuku dan membuat kuku menjadi indah. Cara mengguanakannya
anda hanya perlu memarut bawang samapai halus dan membalurkannya ke kuku.
Diamkan selama beberapa menit lalu bersihkan kuku anda dengan air. Bila ingin
cara yang lebih praktis, sobat bisa langsung menggunakan irisan bawang putih
untuk digososkkan ke kuku. Bial melakukannya dengan rutin, maka kuku akan
terlihat cantik.
9.
Lidah Buaya
Selain
dapat merawat rambut dengan indah lidah buaya juga dapat membuat kuku menjadi
terlihat cerah dan cantik. Caranya dapat dengan membersihkan lidah buaya yang
telah dipotong dan dicuci bersih kemudian oleskan pada kuku dan lakukan secara
rutin.
10. Minyak Kelapa
Minyak
kelapa sanagat bermanfaat untuk memperbaiki kutikula kamu yang rusak dan
menyembuhkan jamur yang ada pada kuku. Caranya sangat mudah kamu hanya perlu
mengoleskan minyak kelapa pada kuku sambil memijat secara perlahan. Lakukan
kegitan ini secara rutin sebelum kamu tidur.
11. Jus Jeruk
Jus
jeruk dikenal memiliki kandungan vitamin C yang banyak jeruk juga bisa kamu
manfaatkan untuk merawat kuku agar tidak rusak. Asam folat yang ada pada
jeruk bisa membuat kuku menjadi cepat
panjang. Caranya kamu hanya tinggal membuat jus jeruk alami tanpa campuran
bahan apapun, lalu rendam kuku selama 15 menit di dalam jus jeruk yang telah
kamu buat. Setelah itu bilas kuku hingga bersih.
12. Baking Powder
Menggunakan
baking powder yang dicampurkan ke dalam air hangat dan digunakan untuk merendam
kuku kurang lebih 5-10 menit akan membuat kuku menjadi bersih dan terlihat
indah. Selain itu dengan menggunakan larutan ini bisa membuat kuku putih secara
alami. Setelah direndam lalu dibilas dengan air hingga bersih. Untuk hasil
maksimal lakukan perawatan seminggu sekali.
13. Campuran madu, telur, dan minyak zaitun. Manfaatnya
adalah untuk melembabkan dan melembutkan kuku. Caranya campurkan dua sendok
makan madu dan minyak zaitun dalam panci. Panaskan dan aduk hingga tercampur rata
kemudian siapkan kocokan telur. Campurkan adonan madu dan minyak zaitun dengan
kocokan telur, oleskan pada kuku secara
merata dan tunggu 10-15 menit, kemudian bersihkan kuku anda.
Nah
itulah tadi beberapa cara merawat kuku tanpa harus kesalon dan sangat mudah
untuk dilakukan.